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TYCOS PROJECT

TYCOS PROJECT PYLOGA è il percorso pensato per ristabilire il giusto equilibrio tra corpo e mente, con esercizi che fondono lo Yoga, il Pilates e il Tai Chi.
– Migliora la postura e l’allungamento della colonna vertebrale
– Stimola la muscolatura addominale
– Tonifica i muscoli
– Riduce ansia e stress

Per info: 331 4972279 (WhatsApp)

TYCOS PROJECT PERSONAL
Allenarsi al fianco di un PERSONAL TRAINER qualificato significa avere un professionista in grado di guidarti passo dopo passo verso il tuo obiettivo: avrai la certezza di eseguire gli esercizi correttamente e in totale sicurezza, seguendo un programma personalizzato.
Ecco cosa prevede questo percorso:

  • Monitoraggio tecnologico costante durante le sedute di allenamento
  • Valutazione globale iniziale e dei progressi in itinere
  • Miglioramenti dei parametri fisici e cardiovascolari 
  • Possibilità di collaborazione con un Nutrizionista Sportivo


Per info: 331 4972279 (WhatsApp)

Il TYCOS PROJECT include anche un PERCORSO DEDICATO AGLI UNDER 15 e uno per la TERZA ETÀ:

  • il primo è rivolto ai giovanissimi che vogliono approcciarsi al mondo del fitness in totale sicurezza e nel rispetto del loro percorso di crescita. “Postura” e “Prevenzione” sono gli aspetti per noi fondamentali da tenere in considerazione in questa delicata fase di sviluppo;
  • Il secondo è pensato per chi comincia ad allenarsi in fase più avanzata e per chi ha bisogno di una ginnastica post-infortunio o di ripristino funzionale-muscolare specifica.

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